Des difficultés à viser lors de l’instillation de gouttes ? Voici ce que vous pouvez faire

Pourquoi est-il si difficile de viser avec des gouttes oculaires ?

Lors de l’administration de gouttes oculaires, vous devez effectuer plusieurs gestes en même temps. Vous penchez la tête en arrière, regardez vers le haut, maintenez l’œil ouvert, positionnez le flacon et essayez ensuite de faire tomber une goutte dans l’œil.

C’est précisément cette combinaison qui rend la chose difficile.

Lorsque vous regardez vers le haut, vous ne voyez souvent pas bien où se trouve exactement l’embout du flacon. Vous devez donc déterminer en grande partie au feeling si le flacon est bien placé au-dessus de l’œil.

Un petit mouvement de la main suffit alors pour que la goutte tombe à côté de l’œil.

Rater ses gouttes oculaires arrive régulièrement

Les personnes qui ont du mal à s’instiller des gouttes constatent souvent les mêmes problèmes :

• la goutte atterrit sur la joue ;
• la goutte tombe sur la paupière ;
• le flacon se trouve trop loin de l’œil ;
• le flacon se trouve au contraire trop près de l’œil ;
• vous clignez des yeux juste au moment où la goutte tombe ;
• vous devez vous y reprendre à plusieurs reprises avant que la goutte arrive au bon endroit.

Combiner le fait de viser et de presser est particulièrement difficile. Dès que vous exercez une pression sur le flacon, votre main peut légèrement bouger, ce qui modifie la position.

Pourquoi une goutte oculaire tombe-t-elle à côté de l’œil ?

Les causes peuvent être diverses.

Le flacon est difficile à voir

Pendant l’instillation, vous regardez vers le haut. Le flacon se trouve donc en dehors de votre champ de vision habituel et il est difficile d’estimer précisément où se situe l’ouverture.

Des mains moins stables

Des mains tremblantes ou une motricité fine réduite peuvent faire bouger le flacon pendant l’instillation.

Une vue moins bonne

Lorsque votre vision est moins nette, il devient plus difficile de bien estimer la distance et la position.

Difficulté à viser et presser en même temps

Le flacon doit rester exactement en place pendant que vous exercez une pression avec les doigts. Cela semble simple, mais demande beaucoup de contrôle.

La peur de toucher l’œil

Certaines personnes tiennent volontairement le flacon plus loin de l’œil parce qu’elles craignent de toucher l’œil, les cils ou la paupière. La distance augmente alors et viser avec précision devient justement plus difficile.

Que se passe-t-il si la goutte rate l’œil ?

Lorsqu’une goutte tombe entièrement à côté de l’œil, elle n’a pas atteint l’œil.

Ce que vous devez faire ensuite dépend du médicament oculaire que vous utilisez. Suivez donc toujours la prescription de votre médecin ou pharmacien et les instructions de la notice.

Vous vous demandez régulièrement si la goutte arrive bien dans l’œil ? Parlez-en alors à votre pharmacie ou à votre médecin traitant. Ils peuvent évaluer si votre technique est correcte et si une aide à l’instillation peut convenir.

Comment mieux viser lors de l’instillation de gouttes ?

Une bonne position de départ aide.

Asseyez-vous de préférence tranquillement et veillez à avoir suffisamment de lumière. Penchez la tête en arrière et regardez vers le haut. Tirez éventuellement avec précaution la paupière inférieure légèrement vers le bas afin de créer de l’espace pour la goutte.

Essayez ensuite de tenir le flacon de façon stable au-dessus de l’œil.

Le problème, c’est que ce positionnement est justement la partie la plus difficile pour beaucoup de personnes.

Lorsque vous devez répéter le même geste chaque jour, une aide peut contribuer à mieux soutenir cette position.

Une aide à l’instillation pour mieux positionner

Il existe différentes aides pour les personnes qui ont du mal à s’instiller des gouttes de façon autonome.

Certaines aides servent surtout à presser plus facilement le flacon. D’autres soutiennent justement le fait de viser et de positionner le flacon de gouttes.

Des lunettes d’instillation sont conçues pour maintenir le flacon dans une position fixe par rapport à l’œil.

Vous n’avez ainsi plus à déterminer entièrement à main levée où se trouve le flacon.

Comment des lunettes d’instillation peuvent-elles aider à viser ?

Avec des lunettes d’instillation, le flacon de gouttes adapté est placé dans les lunettes.

Vous mettez ensuite les lunettes et regardez vers le haut. Comme le flacon est soutenu par les lunettes, vous n’avez plus à le positionner entièrement à main levée au-dessus de l’œil.

Cela peut surtout aider si vous avez du mal à :

• trouver la bonne position au-dessus de l’œil ;
• tenir le flacon immobile ;
• viser et presser en même temps ;
• estimer la distance par rapport à l’œil ;
• vous instiller les gouttes seul.

Une aide ne remplace pas chaque geste, mais peut simplifier l’une des parties les plus difficiles de l’instillation : viser.

S’instiller des gouttes seul, avec plus de contrôle

Lorsque les gouttes tombent régulièrement à côté de l’œil, cela peut être frustrant. Surtout si vous devez utiliser un médicament oculaire chaque jour ou plusieurs fois par jour.

Cela ne signifie toutefois pas que vous instiller des gouttes seul est impossible.

Lorsque le problème concerne surtout le fait de viser avec le flacon, il peut être utile de soutenir ce geste à l’aide d’un accessoire.

Les lunettes d’instillation Oculoo ont été développées pour faciliter le positionnement du flacon de gouttes. Le flacon est placé dans les lunettes, ce qui vous donne un point de référence fixe par rapport à l’œil pendant l’instillation.

Vous devez ainsi moins viser à main levée.

Utilisez toujours vos médicaments oculaires conformément à la prescription de votre médecin ou pharmacien. Une aide à l’instillation ne change rien au médicament, au dosage ou à la fréquence prescrits.