Gouttes oculaires et rhume des foins : lesquelles contre les démangeaisons ?

Gouttes oculaires et rhume des foins : lesquelles soulagent les yeux rouges qui démangent ?

Les démangeaisons, les rougeurs et le larmoiement figurent parmi les symptômes les plus fréquents du rhume des foins. Surtout les jours où l’air contient beaucoup de pollen, les yeux peuvent soudainement brûler, piquer ou gonfler.

Les gouttes oculaires peuvent freiner la réaction allergique dans l’œil et atténuer les symptômes. Les gouttes les plus adaptées dépendent de la gravité et de la durée de vos symptômes. Il existe notamment des gouttes oculaires contenant des antihistaminiques et des gouttes qui aident à prévenir la réaction allergique.

Dans cet article, vous découvrirez l’origine des symptômes oculaires du rhume des foins, quelles gouttes sont utilisées et comment les administrer correctement.

Qu’est-ce que le rhume des foins ?

Le rhume des foins est une réaction allergique au pollen. Ce pollen provient des arbres, des graminées et des plantes.

Lorsque vous souffrez du rhume des foins, votre système immunitaire réagit plus fortement que nécessaire à ce pollen. Le corps libère notamment de l’histamine. Cette substance provoque des symptômes au niveau du nez, des voies respiratoires et des yeux.

Les symptômes fréquents du rhume des foins sont :

• des éternuements ;
• un nez qui coule ou bouché ;
• des démangeaisons dans le nez ;
• une gêne respiratoire ;
• de la fatigue ;
• des yeux qui démangent ou qui larmoient.

Le rhume des foins n’est donc pas uniquement un problème nasal. Chez beaucoup de personnes, ce sont justement les yeux qui réagissent fortement au pollen.

Quels troubles oculaires le rhume des foins peut-il provoquer ?

Lorsque le pollen entre en contact avec la muqueuse de l’œil, une réaction allergique peut se produire. On parle alors de conjonctivite allergique.

Vous pouvez alors ressentir :

• de fortes démangeaisons ;
• des yeux rouges ;
• des yeux qui brûlent ou qui piquent ;
• des yeux larmoyants ;
• un écoulement aqueux ;
• des paupières gonflées ;
• une sensation de grain de sable ;
• une sensibilité temporaire à la lumière.

Les symptômes touchent généralement les deux yeux. Lors d’une réaction allergique, la démangeaison est surtout un symptôme caractéristique. Du pus, une douleur importante ou une baisse soudaine de la vision correspondent moins à un simple rhume des foins et peuvent avoir une autre cause.

Pourquoi vos yeux démangent-ils à cause du rhume des foins ?

L’œil est protégé par une fine muqueuse : la conjonctive. Elle recouvre le blanc de l’œil et l’intérieur des paupières.

Le pollen peut se déposer sur cette muqueuse. Le système immunitaire perçoit à tort ce pollen comme une menace et libère de l’histamine. Les petits vaisseaux sanguins se dilatent alors et la muqueuse s’irrite.

Cela provoque rougeurs, démangeaisons, gonflement et larmoiement.

Se frotter les yeux procure parfois un bref soulagement, mais aggrave généralement l’irritation. En frottant, vous répartissez le pollen sur l’œil et la surface oculaire, fragile, peut s’irriter davantage.

Quelles gouttes oculaires aident contre le rhume des foins ?

Différents types de gouttes oculaires sont utilisés en cas de symptômes oculaires allergiques. La principale différence réside dans leur mode d’action.

Gouttes oculaires avec un antihistaminique

Les antihistaminiques freinent l’action de l’histamine. Les démangeaisons, les rougeurs et le larmoiement peuvent ainsi diminuer.

Exemples de substances actives utilisées en cas de symptômes oculaires allergiques :

• azélastine ;
• kétotifène ;
• lévocabastine ;
• olopatadine ;
• émédastine.

Certains de ces médicaments sont disponibles sans ordonnance. D’autres gouttes oculaires nécessitent une prescription. La disponibilité peut varier selon le produit, le dosage et le conditionnement.

Les gouttes antihistaminiques peuvent soulager assez rapidement. Selon Apotheek.nl, l’azélastine peut commencer à agir en une dizaine de minutes.

Gouttes oculaires à l’acide cromoglicique

L’acide cromoglicique aide à prévenir ou à réduire la réaction allergique. Ces gouttes n’agissent généralement pas immédiatement après une seule application.

Le médicament doit en principe être utilisé régulièrement pendant la période d’exposition au pollen. Il convient donc surtout lorsque vous prévoyez des symptômes sur une période prolongée.

Pour un bon effet, il est important d’utiliser les gouttes selon les instructions figurant sur l’emballage ou selon l’avis du médecin ou du pharmacien.

Gouttes hydratantes ou larmes artificielles

Les larmes artificielles ne traitent pas la réaction allergique elle-même, mais peuvent hydrater la surface oculaire et éliminer partiellement le pollen.

Elles peuvent être agréables en cas de :

• yeux secs ou brûlants ;
• sensation de grain de sable ;
• irritation due au vent ;
• symptômes légers, en complément de gouttes anti-allergiques.

N’associez pas automatiquement différents types de gouttes oculaires. En cas de doute, consultez votre pharmacie, surtout si vous utilisez également des médicaments oculaires prescrits.

Quelles sont les meilleures gouttes oculaires contre le rhume des foins ?

Il n’existe pas une seule goutte oculaire qui fonctionne le mieux pour tout le monde.

Le bon choix dépend :

• des symptômes que vous avez ;
• de leur gravité ;
• de leur fréquence de réapparition ;
• du port éventuel de lentilles de contact ;
• des autres médicaments oculaires que vous utilisez ;
• de votre âge ;
• d’éventuelles autres affections oculaires.

En cas de symptômes occasionnels, un antihistaminique à action rapide peut convenir. Si les symptômes reviennent pendant toute la saison pollinique, un produit préventif ou à action prolongée peut être plus adapté.

Faites-vous conseiller par votre pharmacie ou votre médecin généraliste si vous ne savez pas quel produit convient à votre situation.

Comment utiliser les gouttes oculaires contre le rhume des foins ?

Lisez toujours la notice avant utilisation. Le dosage varie selon le médicament.

Une instruction générale pour l’instillation :

1. Lavez-vous soigneusement les mains.
2. Vérifiez le nom et la date de péremption des gouttes.
3. Retirez vos lentilles de contact si nécessaire.
4. Inclinez la tête en arrière.
5. Tirez doucement la paupière inférieure vers le bas.
6. Tenez le flacon au-dessus de l’œil.
7. Laissez tomber une goutte dans la poche ainsi formée.
8. Ne touchez pas l’œil, les cils ni la paupière avec l’embout.
9. Fermez calmement l’œil.
10. Appuyez éventuellement une minute doucement sur le coin de l’œil, près du nez.
11. Refermez le flacon immédiatement après usage.

N’utilisez pas systématiquement plusieurs gouttes à la fois. L’œil ne peut retenir qu’une quantité limitée de liquide. Pour la plupart des produits, une goutte bien administrée suffit.

À quelle fréquence pouvez-vous utiliser ces gouttes oculaires ?

Cela varie selon la substance active et le produit.

Certaines gouttes s’utilisent deux fois par jour. D’autres produits doivent être administrés quatre fois par jour. N’utilisez pas les gouttes plus souvent que ne l’indiquent l’étiquette ou la notice.

Instiller davantage de gouttes n’améliore pas automatiquement l’effet et peut au contraire provoquer une irritation supplémentaire ou des effets indésirables.

Le résultat est insuffisant malgré une utilisation correcte ? Consultez alors votre pharmacie ou votre médecin plutôt que d’augmenter vous-même la dose.

Pouvez-vous utiliser des gouttes avant l’apparition des symptômes ?

Certaines gouttes oculaires anti-allergiques peuvent être utilisées à titre préventif. Cela signifie que vous commencez lorsque vous prévoyez une augmentation de la charge pollinique, avant même que les symptômes ne soient importants.

Cela vaut surtout pour les produits qui aident à prévenir la réaction allergique et qui doivent être utilisés régulièrement.

D’autres gouttes peuvent être utilisées dès l’apparition des premiers symptômes. Thuisarts.nl indique que certaines gouttes anti-allergiques peuvent être utilisées lorsque les symptômes apparaissent ou lorsque vous prévoyez leur apparition.

Suivez toujours le mode d’emploi de votre produit spécifique.

Que pouvez-vous faire vous-même contre les yeux allergiques ?

Outre les gouttes oculaires, des mesures pratiques peuvent aider à réduire l’exposition au pollen.

Ne vous frottez pas les yeux

Se frotter les yeux peut aggraver les démangeaisons et l’irritation. Vous risquez aussi de répartir davantage saletés et pollen sur l’œil.

Utilisez un gant de toilette froid

Un gant de toilette propre et froid posé sur les yeux fermés peut soulager temporairement les démangeaisons et les paupières gonflées.

Portez des lunettes de soleil à l’extérieur

Des lunettes de soleil protègent partiellement les yeux du vent et du pollen en suspension. Un modèle bien ajusté autour des yeux offre la meilleure protection.

Lavez votre visage et vos cheveux

Le pollen peut rester accroché à votre peau, vos cils et vos cheveux. Lavez votre visage en rentrant chez vous et douchez-vous avant le coucher en cas de symptômes importants.

Gardez les fenêtres fermées en cas de forte présence de pollen

Les jours secs et venteux surtout, l’air peut contenir beaucoup de pollen. Gardez alors les fenêtres fermées autant que possible.

Ne faites pas sécher le linge dehors

Le pollen peut se fixer aux vêtements, à la literie et aux serviettes.

En cas d’yeux enflammés par une allergie, Apotheek.nl conseille de ne pas se frotter les yeux, de ne pas porter de lentilles de contact temporairement et éventuellement de poser un gant de toilette froid sur les yeux.

Pouvez-vous porter des lentilles de contact en cas de rhume des foins ?

En cas d’yeux rouges, irrités ou qui démangent, mieux vaut retirer temporairement vos lentilles de contact.

Les lentilles de contact peuvent :

• retenir le pollen ;
• renforcer l’irritation ;
• solliciter davantage la surface oculaire ;
• ralentir la guérison ;
• compliquer l’administration des gouttes.

De plus, certaines gouttes oculaires ne peuvent pas être utilisées lorsque des lentilles souples sont dans l’œil. Certains conservateurs peuvent s’accumuler dans la lentille.

Vérifiez donc toujours la notice. Elle indique si vous devez retirer les lentilles et combien de temps attendre avant de les remettre.

Les yeux rouges sont-ils toujours dus au rhume des foins ?

Non. Les yeux rouges peuvent avoir de nombreuses causes, parmi lesquelles :

• des yeux secs ;
• une infection oculaire virale ou bactérienne ;
• une irritation due aux lentilles de contact ;
• une lésion de la cornée ;
• une poussière dans l’œil ;
• une allergie aux cosmétiques ou au produit pour lentilles ;
• un problème de pression intraoculaire.

Des démangeaisons dans les deux yeux, du larmoiement et un lien clair avec la saison pollinique correspondent au rhume des foins. Beaucoup de pus, une douleur intense, une vision soudainement floue ou une forte photosensibilité peuvent indiquer une autre cause.

Quand faut-il appeler le médecin généraliste ?

Appelez immédiatement votre médecin ou le service de garde en cas d’œil rouge associé à :

• une douleur dans l’œil ;
• une vision soudainement réduite ou floue ;
• une intolérance à la lumière ;
• la perception de formes ou de halos anormaux ;
• des nausées ou de violents maux de tête ;
• une lésion ou une substance chimique dans l’œil.

Ces symptômes ne correspondent pas à une simple réaction allergique et doivent être évalués rapidement.

Contactez également votre médecin ou votre pharmacie lorsque :

• les symptômes continuent d’augmenter malgré le traitement ;
• vous n’êtes pas sûr qu’il s’agisse du rhume des foins ;
• un œil réagit beaucoup plus fortement que l’autre ;
• vous avez beaucoup de mucus ou de pus dans l’œil ;
• les paupières gonflent fortement ;
• vous souffrez d’une affection oculaire existante ;
• vous ne constatez aucune amélioration après quelques jours d’utilisation correcte.

Instiller soi-même ses gouttes en cas de rhume des foins

Pendant la saison du rhume des foins, les gouttes oculaires doivent parfois être utilisées plusieurs fois par jour. Une instillation correcte et hygiénique est alors importante.

Tout le monde ne trouve pas facile de :

• tenir le flacon exactement au-dessus de l’œil ;
• garder l’œil ouvert ;
• doser une seule goutte ;
• exercer suffisamment de force sur le flacon ;
• éviter que l’embout ne touche l’œil.

Les lunettes à gouttes Oculoo aident à positionner et à actionner les flacons de gouttes compatibles. L’instillation autonome devient ainsi plus simple et mieux maîtrisée.

Oculoo ne traite pas le rhume des foins et ne détermine pas quelles gouttes vous sont nécessaires. Il s’agit d’un dispositif d’aide à l’administration de gouttes compatibles. L’avis de votre médecin, de votre pharmacien et la notice restent toujours déterminants.

Questions fréquentes sur le rhume des foins et les gouttes oculaires

Quelles gouttes oculaires soulagent les démangeaisons dues au rhume des foins ?

On utilise souvent des gouttes contenant un antihistaminique, comme l’azélastine, le kétotifène, la lévocabastine ou l’olopatadine. Faites-vous conseiller sur le produit adapté à votre situation.

Puis-je utiliser des gouttes oculaires ordinaires contre le rhume des foins ?

Les gouttes hydratantes peuvent réduire l’irritation, mais ne freinent pas toujours la réaction allergique. Il existe des gouttes anti-allergiques spécifiques pour les symptômes allergiques.

En combien de temps les gouttes agissent-elles contre le rhume des foins ?

Cela varie selon le produit. Certaines gouttes antihistaminiques commencent à agir en une dizaine de minutes. Les produits préventifs peuvent nécessiter plus de temps avant d’atteindre leur effet maximal.

Puis-je utiliser ces gouttes tous les jours ?

Certains produits peuvent être utilisés quotidiennement pendant la saison pollinique. La durée maximale d’utilisation varie toutefois selon le produit. Consultez la notice ou demandez conseil à votre pharmacie.

Pourquoi mes gouttes oculaires piquent-elles ?

Une sensation brève de picotement ou de brûlure peut survenir après l’instillation. Cette sensation persiste, s’aggrave ou s’accompagne de douleur ou d’une vision floue ? N’arrêtez pas sans avis un médicament prescrit, mais contactez un médecin ou un pharmacien.

Puis-je combiner gouttes oculaires et comprimés contre le rhume des foins ?

C’est possible dans certaines situations. Le choix dépend de vos symptômes et des médicaments utilisés. Consultez votre pharmacie si vous souhaitez utiliser plusieurs antiallergiques en même temps.

Conclusion

Le rhume des foins peut provoquer des yeux qui démangent, rouges, brûlants et larmoyants. Les gouttes anti-allergiques peuvent freiner la réaction allergique. Les gouttes hydratantes peuvent en outre aider à apaiser la surface oculaire.

Les gouttes les plus adaptées dépendent de vos symptômes et de votre situation personnelle. Lisez donc toujours la notice et demandez conseil à votre pharmacie ou à votre médecin en cas de doute.

Ne vous frottez pas les yeux, ne portez pas de lentilles de contact temporairement et limitez autant que possible le contact avec le pollen. Vous avez des douleurs, une vision réduite ou une forte photosensibilité ? Contactez immédiatement votre médecin généraliste.

Avertissement médical : cet article contient des informations générales et ne remplace pas un avis médical personnalisé. Utilisez toujours les médicaments conformément à la notice et à l’avis de votre médecin ou pharmacien.

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